徒步是户外运动中最为典型和最为普遍的一种，适合大部分人群。能够缓解压力，使心情愉悦，减肥塑身更不在话下，对于促进心血管系统的活力、提高呼吸肌功能、降低血液中胆固醇含量、避免高血压的发生都有良好作用。

　　“走”过元旦，喜迎新年！不知不觉，2020年就要成为过去式了，崭新的2021年即将到来。关于新的一年，必须制定一个小目标：赚他一个亿！  参加新年登高健身大会。

　　登高望远览山川 贺岁迎新促健康 

　　2021年1月1日（星期五）08：00，丽水第二届山地徒步大会暨2021全国新年登高健身大会（丽水站）

　　秀山丽水，诗画田园，四时风光各不同。在新年伊始之际，和亲朋好友一起来一场畅快的迎新登高之旅吧~

　　主办单位：丽水市人民政府

　　承办单位：丽水市体育发展服务中心、丽水市体育总会

　　协办单位：白云国家森林公园管理中心

　　运营单位：丽水飞翔体育文化有限公司

　　报名费用：免费（限3000人，报满即止）

　　报名方式：扫描下方二维码进入报名小程序

　　年龄要求：限10岁以上（2010年12月31日前出生），70岁以下（1950年1月1日后出生）；注：18周岁以下未成年人需在监护人陪同下参加相关活动。

　　参赛装备：每位参赛选手都能得到一条红围巾，红红火火开启新的一年。

　　选手完赛后，可凭号码布领取完赛中国结一份。

图片仅供参考，以实物为准

　　疫情防控要求：严禁来自中、高风险地区，14日内有境外旅居史的，居住社区21天内发生疫情的，近14天有发热、咳嗽等症状未痊愈的，健康码显示红、黄码，疑似、确诊病例、无症状感染者以及尚在隔离观察期的密切接触者等人员报名参赛。

　　此次山地徒步大会线路起点设于白云山景区入口，终点白云寺，全长6公里；线路基本位于白云森林公园内。选手们可以在山顶领略丽水的好山好水好风光，将整个城市的美景尽收眼底。

　　新年新征程，要健康更要红火。新年第一天就要来点不一样的，让我们一起走出家门，走好脚下的每一步，用心去品味自然的秀美壮丽！

　　2020，我们一起走过；2021，我们重新出发。于万籁俱静处，遇见熠熠生辉的自己，这不仅是一次徒步之行，更是一场自然之旅、文化盛宴！